Cosa portare da mangiare per una giornata di trekking in montagna
Quando si affronta una giornata di trekking si spendono molte energie e si suda molto. E’ quindi importantissimo lasciare un pò di spazio nello zaino anche a cibi e bevande…
Consigli per vivere la montagna e il trekking: dieci regole da seguire
La montagna è un ambiente splendido che può però riservare dei pericoli. Vivere la montagna e imparare da essa non solo vi permetterà di affrontarla in piena sicurezza ma anche…